Entrada 39: O aro

• Material: plástico (debe ser un material ríxido).
• Diámetro: 80 cm a 90 cm no interior. O aro debe chegar á cintura da ximnasta.
• Peso: polo menos 300 gramos.
• Forma: pode ser liso ou áspero. Pódese envolver (total ou parcialmente) cunha cinta adhesiva de cor (forro).
• Execución: o aro define o espacio. Este espacio é usado ao máximo pola ximnasta, a cal se move dentro do círculo formado. A execución do aro require frecuentes cambios de movemento, e o principal requerimento é a boa coordinación dos movementos. 
• Movementos: lanzamentos, desplazamentos, rodamentos...