jueves, 19 de mayo de 2016

Entrada 34: Vantaxes da ximnasia rítmica


  • Aumento da concentración: trátase dunha disciplina que demanda moita concentración e estabilidade emocional.
  • Maior confianza: normalmente as persoas que practican ximnasia rítmica aumentan a confianza en si mesmas ao ir conseguindo os seus obxectivos. 
  • Contrarresta a timidez: polo xeral as persoas que desenvolven esta actividade son capaces de superarse a si mesmas e vencer á timidez. 
  • Implica disciplina: como moitos outros deportes a ximnasia rítmica implica disciplina e seriedade á hora de levar a cabo os exercicios correspondentes.
  • Mellora a postura corporal: mellora todas aquelas malas posturas adquiridas e modifica as malas posturas por unhas boas e correctas posturas de todas as partes do corpo.
  • Loita contra a obesidade infantil: os nenos que practican este tipo de ximnasia son menos propensos a padecer obesidade que os que non a practican. 


No hay comentarios:

Publicar un comentario